Name: Banane plantain braisée
Yield: 4 personnes
Ingredients: Banane plantain bien mûre — 8 bananes; Arachides grillées salées (accompagnement) — 1 sachet; Piment frais — 1 à 2; Sel — 1 pincée

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🍽️ Banane plantain braisée

Quantités pour 4 personnes, d’après la fiche recette de l’assistante Marché Facile. Les ingrédients renvoient aux fiches produits du catalogue — prix du jour sur la fiche produit, jamais figé ici.

Ingrédients

Ingrédient	Quantité (4 pers.)	Au catalogue
Banane plantain bien mûre	8 bananes	Banane Plantain × 2 vendue par lot de 4
Arachides grillées salées (accompagnement)	1 sachet	Arachides Salees
Piment frais	1 à 2	Piment Frais
Sel	1 pincée	GROS SEL FIN IODE (souvent déjà à la maison)

Préparation

Bananes bien mûres grillées à la braise ou au four, servies avec des arachides grillées.

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