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🍽️ Akpessi (banane bouillie, sauce aubergine)

Quantités pour 4 personnes, d’après la fiche recette de l’assistante Marché Facile. Les ingrédients renvoient aux fiches produits du catalogue — prix du jour sur la fiche produit, jamais figé ici.

Ingrédients

IngrédientQuantité (4 pers.)Au catalogue
Banane plantain (à bouillir) 8 bananes Banane Plantain × 2
vendue par lot de 4
Aubergine blanche 300 g Aubergine Blanche
Poisson fumé 2 pièces Brochet Fumé
Huile de palme rouge 10 cl Huile DE Palme Rouge Naturelle
vendue en bouteille de 1 L : la quantité achetée dépasse le besoin du plat
Oignon 1 Oignon Blanc
vendu au kilo (environ 6 à 8 oignons par kilo)
Piment frais 2 Piment Frais
Cube d'assaisonnement 2 cubes CUBE Maggi Etoile
vendu en sachet de 10 cubes, le plus petit format du catalogue ; le reste se conserve pour vos prochaines sauces
Sel 1 c. à café GROS SEL FIN IODE

Préparation

Bananes plantain bouillies (mûres mais fermes), servies avec une sauce aubergine à l'huile rouge et au poisson fumé.

Recette en français uniquement. Voir les 57 recettes · Voir le catalogue

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